【驴行攻略（49）】最全最完善的小五台攻略

线路一：西沟入山，走西，中，东，北，其间会经过中东山脊，北东山脊，景色好的地方都会看到，但是强度稍大，不适合体能差的队友。相当于至少三个以上泰山的强度。

8 ~$ L, p3 i9 \6 s4 `2 u/ S3 k线路二：北沟入山，走北台，北东山脊，东台，东沟下山， 这个是强度适中的路线，相当于两个泰山！
2 I9 T# w* Q3 [+ j7 }7 [6 V
! u! \! W9 _1 K* ?; q线路三：东沟入山，二千二扎营， 第二天走北东，北台，北沟下山，体能弱的直接看一下东台，东沟原路下山。
% _2 Q& o) Q4 E$ H) ?8 p
线路四：五台连穿。
, J. [7 l& U, Y5 V
- y9 {" w/ l. J3 Z# r( W) `
**** 以下为常见的多日负重（扎营活动）线路强度定级参考（主要为经验定级） ****

小五台山地区

6 x: n# Z/ M, C3 H' X6 O5 N1、西金河口——西沟（1700营地扎营）——西金河口：1.0级
7 ~' ^6 Q/ [' q; j8 X2、赤崖堡——东沟（2200营地扎营）——赤崖堡：1.5级
3、赤崖堡——北台顶or东台顶（台下营地扎营）——赤崖堡：2.0级
4、赤崖堡——北台顶——东台顶——赤崖堡（北东线路）：2.5级
6 k$ p0 c1 `$ q- S7 G5、西金河口——2350山脊岔路口——东台顶——赤崖堡：2.5级
6、下挥川——南台——中台——西台——西金河口（南中西线路）：3.0级
7 @* ?/ Y0 T# L; [7、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台——西金河口：3.5级
8、下挥川——南台——中台——东台——赤崖堡：3.5级
; [4 f' y7 n9 _; |' d+ D9、赤崖堡——北台顶——东台顶——西台轻装往返——中台——南台——下挥川（两日小五台连穿之正穿）：4.0级
/ }" E* |" o2 C  q  i- r3 r10、下挥川——南台——中台——西台轻装往返——东台——北台——赤崖堡（两日小五台连穿之反穿）：4.0级

5 [5 L: x' u. W) ?4 M**** 以下为常见的一日轻装穿越活动线路强度定级参考，请根据负重、天气、速度等乘以相应的强度系数 ****

+ r( n% o4 q: W/ f6 d小五台四台一日连穿：3.0级
小五台五台一日连穿：4.0级

" v# I: G0 ?1 D: C0 p3 Y线路难度、强度定级参考速查
$ s: Z2 b7 f/ t/ K5 T8 jhttp://www.chinaera.org/bbs/view ... &extra=page%3D1
% X. W  d. W! `7 _8 M
“小五百慕大”攻略
http://www.chinaera.org/bbs/viewthread.php?tid=3163&extra=