户外爬山的技巧（上山容易下山难）如何合理科学的爬山

常言说：上山容易下山难！但是现实中经常听到驴友说“我喜欢爬山，不喜欢下山”，有的则说“我喜欢下山不喜欢爬山”。究竟为什么出现各种答案？其实与个人体质和身体状况有直接的关系，因此会出现各种答案。
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好好学习
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学习了，挺好，讲得不透彻。

照亮他人 发表于 2016-11-7 16:09
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点击链接有详细比较科学的论述。