16年6月14--25【金鹰联盟】拉萨.布达拉宫.雅鲁藏布.苯日神山、纳木错、双卧纯玩12日游

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【徐州、拉萨.布达拉宫.雅鲁藏布大峡谷.苯日神山、羊湖、纳木错、藏獒基地】 双卧12天（至尊纯玩）
赠送：苯日神山（尼洋河绝美风光带）；拉萨体验1晚藏式特色酒店
【精华景点】世界文化遗产——布达拉宫；藏民虔诚叩拜的终点---大昭寺；天鹅之湖——圣湖羊卓雍措；雪域神犬--藏獒；生生不息、历世班禅住锡之地--扎什伦布寺；冰美人--；嘎拉村（桃花沟）欣赏漫天桃花；卡丁沟天佛瀑布；“世界最深、最长大峡谷”——雅鲁藏布大峡谷；中国美雪山----南迦巴瓦峰。。。。

温馨提示
每人合计费用2480元含临邑-济南火车站接送 临邑-徐州-拉萨-徐州-临邑往返火车票纯玩无购物（自费项目自愿参加

1、住宿：全程经济型双人间，独立卫生间，若产生单房差请补房差（西藏住宿条件有限，勿与内地同级酒店相比较，敬请理解）
           A经济型（行业准三）： 拉萨：  山城宾馆、龙福宾馆、圣都宾馆或同级；
林芝：  太昭宾馆、福林商务宾馆或同级；
                                日喀则：吉培、阳光、贵福商务、天晟商务宾馆或同级；
2、交通：往返硬卧火车；拉萨当地旅游车
3、门票：景点首道大门票，不含个人消费  
4、导服：地接社优秀导游服务
5、保险：旅行社责任险（和旅游意外险）
6、餐饮：7早12正；正餐10人一桌，餐标15元/人/餐，
郑重提示：有严重高血压、心脏病、哮喘、严重感冒患者及孕妇不要去西藏，12岁以下及70岁以上人群不宜去西藏！！！
现在起接受报名。时间有限抓紧报名，

行程安排

【行程特色】    1、独立成团：散客独立成团，派全陪，一车一导，全程贴心服务让您行程无忧（避免参加拉萨全国大散拼，导致行程中频繁换车、换导游,景点游览顺序、住宿等异常混乱等现象）。    2、行程轻松：林芝安排3天行程，打破传统2天行程，回归真正旅游观光    3、特色赠送：赠送矿泉水（1瓶/人/天），洁白哈达接站，布达拉宫集体照，每人氧气1瓶，高原安或红景天1盒    4、自费购物：全程未指定自费项目，全程未指定购物项目，真正高品质纯玩
D1		临邑乘车前往徐州 火车站，请于23:30前在徐州火车站集合。出发时间另行通知			宿：无			餐：不含餐
D2		徐州--拉萨			宿：火车上			餐：不含餐
请于凌晨01:08分在徐州火车站乘坐由上海始发前往拉萨的T164次火车前往拉萨。  在火车上自行观看沿途美丽风景    温馨提示：进藏火车票比较紧张，故不接受尽量安排中下铺的要求和同张订单客人必需在同一个车厢的要求，敬请见谅；
D3	火车上欣赏青藏高原沿途绝美风光，晚抵达西藏				宿:拉萨			餐：不含餐
此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔5072米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店，自由活动适应高原气候。       温馨提示：    1、火车站到拉萨市内20公里，接站入住需要交纳房卡押金（每个酒店押金数额不一致，以前台报价为准），退房时确认房间内务无任何物品的损坏会退还给您，请您在入住期间保证房间内物品的完整。    2、此日对初次进藏的游、客来说非常关键，拉萨海拔3700米，含氧量只有内地的70%，多数游客会出现不同程度的高原反应（属于正常    情况，不必担心），因此不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，多休息，勿暴食。
D4	（拉萨市区一日游）布达拉宫--大昭寺--八角街				宿：拉萨			餐：早中晚
早餐后约08:00出发参观世界上海拨最高的宫殿，华丽夺目的世界遗产布达拉宫（约1.小时），整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟，堪称是一座艺术的殿堂。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地——大昭寺（游览50分钟），寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像游览结束。后游览拉萨最繁华的商业街---八角街，过去只是单一的围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。八角街总是汇聚着来自各地的朝拜者，也是一条充满民族特色的购物长廊。    温馨提示：布达拉宫每天限制参观人数，实际游览景点顺序可能会与所给行程有出入，敬请理解
D5	拉萨—尼洋阁--林芝 （约460公里，车程约10小时）			宿：八一镇			餐：早中晚
早餐后约07:30出发，沿途领略西藏江南风光经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线-【米拉山口】（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河风光。前往西藏的第一座阁楼--尼洋阁（约30分钟）：位于林芝娘乳岗前边，据说是工布王为苯教祖师辛饶米沃建造的传教宫殿，高36.9米，整座建筑继承了西藏古代民间建筑的风格，享有“藏东南名片和林芝标志性建筑”的美誉。晚上抵达林芝晚餐后入住酒店休息。    行程提示：由于本日出发时间较早，只能安排路早，敬请谅解。此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。多雨水天气请带好避雨工具，林芝海拔2900米左右，不必担心高原反应。
D6	八一镇--雅鲁藏布大峡谷-苯日神山--八一镇（约300公里，往返车程约6小时）			宿：八一镇			餐：早中晚
此日程较为轻松可以睡个懒觉，上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷（车游），大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称为“羞女峰”随后前往【苯日神山景区】（尼洋河风光带），起自达则村，止于米瑞德木寺。尼洋河是雅鲁藏布江流域之内的五大支流之一，为林芝人民母亲河，当地称“娘曲，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体。尼洋河畔，一幕幕迤逦的风景映入眼帘，尼洋河是雅鲁藏布的一条支流，在林芝汇入雅鲁藏布，这儿是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画，参观后返回林芝入住酒店自由活动。后返回八一镇入住酒店休息。       行程提示：此日为林芝段最为精华景点，请保持拍照设备有足够的电
D7	八一镇—比日神山--拉萨（约460公里，车程约10小时）			宿:拉萨			餐：早中晚
林芝出发前往【比日神山】（约30分钟），这西藏原始苯教推崇的神山，藏语意为"猴子山"，是林芝地区享有盛名的神山，相传为莲花生所赐，可分为神山生态广场，小溪景区、唐城寺景区、经幡阵和古遗迹区，每年前往转山者络绎不绝。山内现建有林芝自然生态博物馆，陈列各种动植物标本586种，直观展示了林芝地区千姿百态的原始生态景观。参加【藏民家访】，参观原生态藏族民俗村庄，感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺，之后前往【藏獒基地】（约30分钟），近距离接触“壮若雄狮，声如虎吼”的雪域守护者---神犬藏獒。之后沿尼洋河前行晚上抵达拉萨。    行程提示：1、此日行车时间较长，请准备好矿泉水和零食、   2、此日藏獒基地点有可能会调整到第8日游览，根据实际情况而定
D8	拉萨--羊卓雍错湖—藏獒基地—财神庙扎基寺 （约260公里，车程约5个小时）			宿:拉萨			餐：早中晚
早餐后从拉萨出发，经曲水大桥，翻越海拔4990米的岗巴拉山口，抵达有天鹅之湖美称的——【圣湖羊卓雍湖】（游览30分钟左右，海拔为4500米），湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群来赞美她。下午前往游览西藏唯一的【财神庙扎基寺】（约30分钟），求财运，为家人祈福，保平安，佑健康。    温馨提示：羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖
D9	拉萨—天湖纳木错--拉萨（往返约500公里，车程约7小时）			宿:拉萨		餐：早中晚
清晨出发，沿途观赏，藏北大草原、青藏公路，驻足念青唐古拉山观景台，近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测。远眺念青唐古拉，只见山形雄伟，笼罩在薄薄的晨幕之中，让人油然而生景仰之心。后抵达三大圣湖之一的【天湖纳木错】（约40分钟）海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖， 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光，在五彩经幡飘荡之地，遥望念青唐古拉山雪峰，晚上回到拉萨晚餐后入住酒店休息。行程提示：纳木错海拔高温度低，不宜长时间停留，并请注意保暖    特别说明：若因天气原故无法去纳木错景点，则改游市区西藏博物馆、罗布林卡等景点
D10			拉萨—徐州	宿：火车上		餐：早
第10日在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往火车站，10:25乘由拉萨发往上海的T166次火车返回徐州。    温馨提示：1、临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全；              2、回程若需改为飞机返回，请在报名前补齐差价；
D11			火车上沿途观光	宿：火车上		餐：不含餐
D12			火车于凌晨05:45分抵达徐州；下车后换乘直达临邑；结束愉快行程	宿：无		餐：不含餐

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