2月23走遍泰山之傲徕峰！

         也许是长假以后的的第一次中低活动，也许是一个冬天多数人就没有活动。总之，活动回来多数人感到累了，且活动中抽抽的不止一枚！呵呵，无语！
驴行是日常生活的一部分，不要把驴行当成“年夜饭”！也不要把驴行当成“圣诞节”！
       正常情况，一周一次的中低活动可以保持自己的体力（不包括日常活动），如果间隔一周会感到体力有所匮乏；如果间隔两周或一个月会明显感觉体力不支！如果间隔1-2月，基本要从头开始，只是恢复快一些。间隔时间越长恢复的时间越长。当然开始都要忍受一些……你懂的！
       很多人反反复复的停止然后事隔很久又开始，自己心里最清楚……
驴行是生活，贵在“坚持”……
       23号傲徕峰之行常规是中低线路，累计不到十公里，累计拔高九百多米，傲徕峰主峰海拔也不到一千米，还不如卖饭棚，累的主要原因：潜伏时间太长，体力不支；后山积雪增加50％强度。总之感觉要多付出近一倍体力！
      景色是美丽的，没有人掉队，没有人气馁，大家相互帮助、相互鼓励、在条件比较差的环境中顺利完成一天的线路！
       在此向大家表示感谢！
       活动作业是一个完整活动最后一项内容“落于笔、归于心……”
       合影照片已经在网站相册“活动合影”里面，其他大量照片上传到“百度相册”。需要没有水印合影的请联系！

{:soso_e179:}言之有理！顶！！
因为膝关节有伤痛，也顾虑到体力，所以这次活动虽然是很久就向往的，但最终还是无奈放弃了
积极调理恢复，争取下周活动跟上！

悠扬老歌 发表于 2013-2-25 10:51
言之有理！顶！！
因为膝关节有伤痛，也顾虑到体力，所以这次活动虽然是很久就向往的，但最终 ...

嗯，跟上！坚持到革命胜利，即使是个小兵也是“解放前”的功臣！
哈哈哈哈！

驴行是生活，贵在“坚持”……
大家都加油吧！{:soso_e179:}

这么一大群登上山顶的人，灿烂的笑脸，开心的驴行。

岁月朦胧 发表于 2013-3-2 21:06
这么一大群登上山顶的人，灿烂的笑脸，开心的驴行。

是呀，驴行是开心的。