20230909逍遥游三媳妇山、穆格寨捡垃圾公益活动

88路终点，早8：00 816路东老泉下。88路及816车上挤满了人，绝大部分是户外徒步的，今天给人感觉出来户外的驴友们像赶大集，人多。入秋，天气凉爽，热爱户外的驴友们都兴致勃勃地出来户外活动了。
  东老泉，三面环山，有好几处山峰突兀竦峙，俊秀挺拔。村庄干净整洁，过去的石头房子、石头墙和新进建的红瓦砖房相得益彰。转过来转过去终于找到离三媳妇山最近的路登顶三媳妇山。沿路看到村民种的丝瓜、白菜、萝卜，韭菜等。上山路上队友们采些毛葡萄，柘木、枣等秋果子互相分享。队友们同行的快乐，时而品尝野果的美味，分享的快乐让人倍感温馨。
登顶后青云队长分发垃圾袋 ，开始捡垃圾，队友们像找宝贝那样捡得认真仔细。队友们捡垃圾的善行、善念，此时此刻感觉就像听了动听的乐曲，身心愉悦，感觉美妙无比。
沿着山脊而行，荒草中盛开着一朵朵白色的野韭花，顺带采摘着，回家做野韭花酱，鲜美无比，人间美味。山顶上的酸枣也已成熟，时不时摘几颗酸枣吃，酸酸甜甜的，感恩大自然的馈赠！
我的朋友第一次户外，体力明显不支。上坡时好几次要摔倒，我紧跟其后 ，扶住了她。下坡时，我无法再照顾她，她摔倒了五六次，好在无伤大碍。老李大哥在后面照顾、鼓励她；太国给我朋友一瓶可乐喝，还吃了太国给的桃花姬阿胶片，她腿没有以前那么抖了，她坚持走了下来。感恩队友们的帮助；感恩队友们一路上鼓励及一次次耐心地等待。
队友们相聚，温馨惬意；相伴同行，真心快乐！
队友们合影

游记不错，很有体会。

终于采到野韭花了

出行就开心，爬山就愉悦