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多数人认为多睡一会,天都不亮起来干啥?多难受,还是多睡会舒服。
理解!同感!
这个世界阴阳互根,保持一种平衡才符合世间的规律,称之为“道”
作为人来讲属于“阳”,单纯的以人而论就分阴人和阳人,我们属于“阳人”,
阳人就分为男女了!
早起晨炼的目的是迎接初生的朝阳,纯阳之气自然灌满全身,一天都阳气披挂!“邪不压正”自然各种不好的东东包括瘟疫不敢“靠近”!
年轻人虽然不如此锻炼是靠先天自带的“阳气”,等消耗没了自然病邪“入侵”,所以年轻人不要“啃老”!自己提早“晨炼”
年龄大的自然更应该如此,走都走不动了咋晨炼!
晒太阳!闭目养神,农村老大爷都懂,我们更应该懂才是………
无风的济南依旧有霾,只是今天的太阳还是不错,晨炼海拔大于一百五十以上。
千万不要公路晨跑!
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