怎么用早餐表达满满的爱意 吐司煎蛋

煎蛋是一种常见的食品，多作为早餐食用，因烹饪简单、便捷、美味、营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样，其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。

温饱问题才刚刚解决，就有了精神追求。在物质文明向精神文明过度期间，人们赋予了食物新的职能:用食物表达爱。

制作材料

吐司1块鸡蛋1个各种蔬菜

吐司煎蛋的做法步骤

1，用煎蛋器在吐司中间刻出心形。

2，取出。

3，在接触锅面喷小许水。

4，不粘锅放小许油加热入吐司。

5，中间打入鸡蛋，注意蛋黄位置。

6，洒小许盐。

7，煎至喜欢的成度。如果怕蛋黄不熟煎时可盖上盖子。

8，趁煎蛋时把裁出的吐司整理一下。

9，是不是很有食欲呢？

10，配杂菜沙拉。

每一口都是爱啊，哈哈！