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下里巴人 发表于 2016-7-16 17:23:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【缤纷鸡丝凉皮】
主料:面粉200g 胡萝卜汁200g 芹菜汁200g 盐适量 食用碱小半茶匙 鸡胸肉100g 黄瓜1条 胡萝卜1条 葱姜适量 大料1个 料酒3勺 麻酱1勺 醋适量 生抽1勺 蒜泥适量。
配方:
1. 料理机打出芹菜汁,胡萝卜汁,各200克,面粉200 克分成两份。
2. 每份面粉100 克,加一茶匙盐,一点点食用碱,让凉皮更软点。调一份胡萝卜汁,一份芹菜汁的。加汁的时候不能一次性倒进去,应少量多次边加边搅拌。直到完全没有颗粒。
3. 没有专业蒸凉皮的锣锣,用的两个不锈钢平底盘也很好用。每个盘子刷一层油。
4. 舀进适量面糊,喜欢厚点就多舀,喜欢薄的就少舀。
5. 蒸锅水开,盘子放进蒸笼,上锅,盖锅盖。蒸大约一分钟左右,具体看凉皮鼓起大包就可以了。
6. 把盘子拿出来放在水盆冷却,慢慢撕下来。别进水了。另一个盘子也擦油舀面糊上锅蒸,直到面糊蒸完为止。
7. 每一层凉皮之间都要刷油,防止粘贴。
8. 蒸凉皮的同时,另一个锅坐水,放入大料,葱姜,适量盐,料酒,把鸡胸肉洗干净放进去煮,大火烧开煮大约15分钟左右。煮透煮熟。
9. 煮熟晾凉撕成丝
10. 凉皮切条
11. 加入胡萝卜丝,黄瓜丝,鸡丝,蒜泥,麻酱,醋,生抽。辣油。调料根据个人口味酌量增减。蔬菜也可以根据自己需要变换。
12. 成品


【拍黄瓜拌木耳】
主料:黄瓜200克 木耳(水发)250克
辅料:盐5克 醋10克 海鲜酱油10克 红油10克 大蒜1头
配方:
1.木耳摘洗干净
2.煮锅烧开水,把木耳煮10分钟,煮熟,捞出晾凉
3.黄瓜洗干净
4.用菜刀面用力拍打,黄瓜孜然开裂
5.刀与黄瓜成45度角下刀,把黄瓜切成小块
6.蒜切末,红油,海鲜酱油,醋,盐拌成料汁
7.木耳和黄瓜收放一起
8.倒入蒜末、料汁
9.拌匀即可


【凉拌酸甜辣豆角】
主料:长豆角200克
辅料:白醋2勺 蒜1个 辣椒酱2勺 香油适量 白糖2勺 盐2克
配方:
1.准备好食材
2.锅中放水,烧开
3.把蒜拍扁再切碎
4.碗中加入醋、糖、盐放入少量的热水搅拌均匀
5.水开后放入豆角煮熟(煮的时候可以用铲子切一下看看,如果很容易切开就是熟了)
6.煮好后放到冷水中过凉
7.捞出来切成段
8.放到盘子中,依次加入辣椒酱、蒜、糖醋汁、香油就可以了
温馨小提醒
1、一定要选择嫩的豆角。
2、水开后才能放入豆角煮。



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