逍遥户外联盟

逍遥游 发表于 2021-6-8 23:05:24

8个动作，让腰腹更有型

腰腹塑形锻炼体式推荐每个动作保持1分钟，左右重复【1】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-6465.jpg【2】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-9080.jpg【3】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-5204.jpg【4】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-9614.jpg【5】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-8467.jpg【6】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-8859.jpg【7】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-2725.jpg【8】http://www.xyyhww.com/source/plugin/aljtpbdh/img/20210608/1623164662-1809.jpg坚持一个月，让你拥有平坦小腹~

众乐 发表于 2021-6-19 01:09:31

坚持一个月试一试/色
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