逍遥户外联盟

履步青云 发表于 2018-6-6 21:29:15

18年10月13日3A逍遥游济南强驴第一高峰至第二高峰45公里山地跑越

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逍遥游AAA户外原则: 固定费用因人数变化而变化的比如:车费等会在帖子里表头同步显示“分摊数字”(两组数字显示方便大家对比)。组织者和队员同样的均摊费用,因此拥有“相同的权利和义务”还肩负活动一切策划等!积极宣传是队员主要“职责”只有报名人数越多分摊才能达到“最低”;AAA活动规则:活动提前半天或是一天截止(不能参加者切记提前退出!)冻结资料,开始产生并支付费用(第一组显示的分摊数字!不予支付者公布资料遭受全员追讨!)。每一个AAA活动单独建立一个商讨微信组(报名3人开始组建,报名后务必加群,一切事务群内讨论),活动结束一周内撤销。
报名留资料送保险(自助报名姓名+身份证号码)。免费活动照样送保险;【45公里专题视频】
点击欣赏
【活动说明】
户外是一种精神,是一种坚韧不拔,积极进取的姿态~~济南强驴资格线-梯子山、九如山、七星台、三平山、天门关45公里山地跑越。行程40-45公里左右。累计拔高估计2500米左右,少于4人活动取消。请密切关注网站最后报名信息。
【集合时间】
早上5:50在省体育馆北门集合,6点准时出发不等人。6:10燕山立交桥东站牌;
6:15奥体火炬;
6:25田中东站牌;
6:30邢村站牌。
注意,各站点提前10分钟到达,迟到不等。联系履步青云15165172860
【活动线路】
全程平均速度每小时5公里左右,除了拔高外基本一路小跑,中驴以下可以“体验”,
此次活动没有挑战更没有征服,量力而行,能行就行不行撤退!
途径:【北门关(或是南麦腰,多拔高200米)、鸡爪顶、三平山、三界碑、黑松林、齐长城遗址碑、鹊桥、仿长城、瑶池、人间仙境、四届首、三界碑、九如山、藕池、南天门山、梯子山、梯子山庄】梯子山小环绕,累计45公里设计上合理,感觉会更轻松。路途顺利估计下午四点下山!
中间撤退点(车辆伺候):
1,梯子山庄,梯子山小环线体力不支可以撤退;
2,孟姜女庙体力不支可以撤退;
3,藕池南天门山,体力不支的可以撤下;
4,武圣门,体力不支的可以由这里撤下,距离是累计行程的一半;
【注意事项】
理论数据43-45公里左右,
起点梯子山小环绕,终点天门关。
中间吃饭地点在鹊桥,补充下午饮水等。
【重点阅读】
要求身体没有任何重大,突发性等不适合户外活动的病症,且经常户外活动,速度、耐力要强;
距离较长,且有的路不好走,因此较平坦的地方必须小跑前进;
多带几双袜子,鞋里发粘立马更换!
午饭少带,吃饭时间20分钟时间,上午带5-8瓶水,午饭地点安排人提供下午饮水;
报名要谨慎,不是去挑战自我,更不是挑战自然,是在回归你本有的功能;
撤退点都有车辆等候,提供饮水。
济南强驴标准线路-济南两个最高峰穿越,45公里。

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