外出活动前请参透“活动召集帖”
经常看到好多成员忘记带这带那的，不是别人啰嗦，是为了保证活动的顺利进行，为自己负责一定做到！根据活动贴可以自己先准备所需物品，比如夜行之类的，要准备头灯等；一般户外要准备登山鞋，速干衣等；经过小悬崖之类的自己可以带根绳子（虽然组织者一般都携带）；根据季节要带足充足的饮水；再就是自己外出户外必须的物品：创可贴等常用药品，方便袋，一次性雨衣，防滑冰爪等，说不定何时就能用的上。
常规准备：剪短指甲（手脚的）、相机，对讲机提前一天充满电放到包里、饮用水，食品等提前放在包里等，预防急急火火丢三落四。
自己有携带要提前讲活动内容，让他们去网站仔细阅读……
活动归来后要即兴分享一下活动感受，这也是一个完整活动的标志！再就是检查所用物品，需要处理的抓紧修复以备下次使用。强调回家后烫脚，水面高一点，膝盖用热水烫热热敷，对缓解疲乏会有很大帮助。身体疲乏的时候最容易受凉，因此晚上休息一定注意！ 依诺 发表于 2013-3-12 14:24
谢谢群主的提示、、
经验谁都有关键看是不是想与大家分享！ 毛毛 发表于 2013-5-19 11:07 http://www.jnxyy.com/static/image/common/back.gif
请教版主，去坝上草原，每个人要带多少水呢？见笑了
毛毛，不用带多少，路上够喝的就行。到了都有补给。 毛毛 发表于 2013-5-19 21:07 static/image/common/back.gif
嗯啊 谢谢
{:soso_e183:} 保证活动的顺利进行，为自己负责!
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