论坛 › 健康保健 › 【润燥汤】

庭院深深 发表于 2014-8-4 09:02:18

【润燥汤】

【润燥汤】1.银耳泡发后清洗干净，去掉蒂，剪碎；
2.荸荠洗净，削去外皮，切成片；
3.将银耳、玉米、枸杞放入锅中，加入适量的水，烧开后，转小火煮30分钟；
4.然后放入荸荠，煮10分钟即可；
5.食用时可放入适量的冰糖或蜂蜜。

陌客 发表于 2014-8-15 13:53:23

都是好东西

庭院深深 发表于 2014-8-18 09:25:07

陌客 发表于 2014-8-15 13:53
都是好东西

那是啊

照亮他人 发表于 2014-8-18 11:31:36

煮好后，放入冰箱冷藏，食用败火效果更好

庭院深深 发表于 2014-8-19 13:51:16

照亮他人 发表于 2014-8-18 11:31
煮好后，放入冰箱冷藏，食用败火效果更好

有道理

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