论坛 › 健康保健 › 【晒太阳晒哪里最防病】

庭院深深 发表于 2014-6-11 08:59:21

【晒太阳晒哪里最防病】

【晒太阳晒哪里最防病】1.晒头顶补钙生发。太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。2.晒后背脾胃和。春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。3.户外活动保护眼睛。户外光亮的强度是室内的10倍以上。4.晒双腿不抽筋。

照亮他人 发表于 2014-6-11 14:53:52

夏季不是晒太阳的季节

庭院深深 发表于 2014-6-12 11:08:42

照亮他人 发表于 2014-6-11 14:53
夏季不是晒太阳的季节

可在树下花搭着晒

查看完整版本: 【晒太阳晒哪里最防病】