14年5月25日逍遥游济南强驴标准线梯子山-天门关45公里穿越

履步青云 · 发表于 2014-5-11 11:37:02

此次活动奖励200积分，报名必须留资料买户外保险。
打电话15165172860汇报自己的上车点:
体育馆和红楼都是5:20你选哪个地方？
【活动时间】
行程40-45公里左右。累计拔高估计2500米左右，少于4人活动取消。请密切关注网站最后报名信息。
早上5:50在西营65路终点站集合，6点出发。因为出发时间早，没有公交车，请联系报名队友搭车过去（报名时请填写有没有车）。寻找红色“逍遥游旗帜”或是履步青云15165172860
【活动线路】
全程平均速度每小时5公里左右，除了拔高外基本一路小跑，中驴以下莫跟，
此次活动没有挑战更没有征服，量力而行，能行就行不行撤退！
原来线路共计39公里，途径：【北门关（或是南麦腰，多拔高200米）、鸡爪顶、三平山、三界碑、黑松林、齐长城遗址碑、鹊桥、仿长城、瑶池、人间仙境、四届首、三界碑、九如山、藕池、南天门山、梯子山、梯子山庄】
这次增加梯子山小环绕，累计45公里与上面线路相反，但是设计上更合理，感觉会更轻松。路途顺利估计下午四点下山！
中间设立两个撤退点（车辆伺候）：
1，藕池南天门山，体力不支的可以撤下，寻找车辆。
2，武圣门，体力不支的可以由这里撤下，距离是累计行程的一半；
【注意事项】
理论数据43-45公里左右，
起点梯子山小环绕，终点天门关。
中间吃饭地点在鹊桥，补充下午饮水等。
重点阅读：
要求身体没有任何重大，突发性等不适合户外活动的病症，且经常户外活动，速度、耐力要强；
距离较长，且有的路不好走，因此较平坦的地方必须小跑前进；
多带几双袜子，鞋里发粘立马更换！
午饭少带，吃饭时间20分钟时间，上午带5-8瓶水，午饭地点安排人提供下午饮水；
报名要谨慎，不是去挑战自我，更不是挑战自然，是在回归你本有的功能；
撤退点都有车辆等候，提供饮水。
济南强驴标准线路-济南两个最高峰穿越，45公里。

功能连接：轨迹记录、轨迹分享、户外装备、积分商城、VIP开通、活动影像库、自助保险、金管家、平安微店、户外宝、

甜在心 · 发表于 2014-5-19 18:17:32

想挑战一下不知要求速度多快

照亮他人 · 发表于 2014-5-20 10:24:09

俗称自虐之旅

履步青云 · 发表于 2014-5-20 12:39:47

不是自驾。

沧海桑田 · 发表于 2014-5-20 21:28:46

沧海桑田报名一人，崇尚不是去挑战自我，更不是挑战自然，是在回归本有的功能，请审核，谢谢

履步青云 · 发表于 2014-5-22 14:48:37

沧海桑田发表于 2014-5-20 21:28
沧海桑田报名一人，崇尚不是去挑战自我，更不是挑战自然，是在回归本有的功能，请审核，谢谢

点击我要参加，留下资料。

履步青云 · 发表于 2014-5-22 14:48:40

沧海桑田发表于 2014-5-20 21:28
沧海桑田报名一人，崇尚不是去挑战自我，更不是挑战自然，是在回归本有的功能，请审核，谢谢

点击我要参加，留下资料。

履步青云 · 发表于 2014-5-22 14:48:47

蔚蓝之剑发表于 2014-5-22 07:59
蔚蓝之剑报名1人。最多跑过25公里感觉还行，20公里跑过多次。想虐一次尝试一下45公里的滋味。呵呵。

点击我要参加，留下资料。

履步青云 · 发表于 2014-5-22 21:58:52

蔚蓝之剑发表于 2014-5-22 21:44
我留下了资料，剩下的就是汽车问题了。

周六下午等通知。

碎碎念 · 发表于 2014-5-24 09:18:13

求带走

求打包

寒冰雪 · 发表于 2014-5-24 19:39:15

碎碎念发表于 2014-5-24 09:18
求带走求打包

自己打包把自己发走吧

碎碎念 · 发表于 2014-5-24 21:41:56

寒冰雪发表于 2014-5-24 19:39
自己打包把自己发走吧

太残忍了啊

胖头猪 · 发表于 2014-5-25 20:30:52

求捎带，啊哈哈哈哈哈哈哈

履步青云 · 发表于 2014-5-26 14:45:07

胖头猪发表于 2014-5-25 20:30
求捎带，啊哈哈哈哈哈哈哈

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